スピリチュアルの本来の意味
「スピリチュアル」という言葉を聞くと、どのようなイメージを持つでしょうか。
神秘的な世界、特別な能力、
あるいは現実とは少し離れたものという印象を持つ方もいるかもしれません。
しかし本来、スピリチュアルとは特別な世界の話ではなく、
私たちの日常と深くつながっているものです。
スピリチュアルとは、例えば
・直感
・宇宙や神様からのメッセージ
・魂の声
・ご先祖様からの導き
など、様々な形で表現されます。
言い換えれば、
目には見えないけれど人生のヒントを与えてくれる感覚とも言えるでしょう。
日常の中にあるスピリチュアル
そして実は、人は誰しもがその感覚を持っています。
ただ多くの人は、その感覚を感じても
「気のせいかな」
「偶然かな」
と流してしまうことが多いのです。
しかし、その「ふと感じたこと」の中にこそ、
人生を良い方向へ導くヒントが隠れていることがあります。
問題を抱えている時には解決のヒントがあったり、
未来へ進む方向が示されていたりすることもあります。
つまり、スピリチュアルは特別なものではなく、
日常の中に存在しているものなのです。
人は誰でも感じる力を持っている
直感とは何か
スピリチュアルというと、特別な能力のように思われることがあります。
しかし、私たちはすでに日常生活の中で「感じる力」を使っています。
例えば
・なぜかこの人と気が合う
・この道を選んだ方が良い気がする
・今日はやめておいた方が良い気がする
・この人は信頼できると感じる
このような経験をしたことはないでしょうか。
それは、直感や魂の感覚が働いている瞬間とも言えます。
なぜ人は直感を無視してしまうのか
しかし多くの場合、人はその感覚よりも
・常識
・周囲の意見
・不安
を優先してしまいます。
その結果、本来受け取れるはずのメッセージをスルーしてしまうことがあります。
ですが、その感覚の中には
・問題を解決するヒント
・未来への方向性
・人生を変えるきっかけ
が含まれていることも多いのです。
スピリチュアルは特別な人だけのものではない
スピリチュアルというと
「特別な能力を持つ人だけが感じられるもの」と思われがちですが、
決してそうではありません。
人は誰しもが、日常の中で直感や感覚を使っています。
日常にある直感の例
例えば
・なんとなく行きたくなった場所で素敵な出会いがあった
・なぜか気になって連絡をしたら相手が困っていた
・ふとした思いつきが仕事のアイデアにつながった
このような経験は多くの人が持っているのではないでしょうか。
こうした出来事は、偶然のように感じるかもしれませんが、
直感や感覚が働いている場合もあります。
大切なのは、その感覚を盲信することではなく、
人生をより良くするヒントとして活かすことなのです。
私の人生を変えたスピリチュアルなメッセージ（体験談）
実は私自身も、スピリチュアルなメッセージによって人生が大きく変わった経験があります。
それが現在のメンタルエステスクールの始まりでした。
私は以前、アメリカのカリフォルニアにある聖地シャスタ山を何回も訪れています。
３回目に行ったその旅の帰りの飛行機の中で、
突然「セラピスト養成」という言葉が降りてきたのです。
私は「セラピスト養成？」と自問自答です(笑)
しかし同時に
「現実とスピリチュアルの両方からアプローチできるセラピストは少ない。だから仲間を増やしていくということか・・・」
という感覚が自然と湧いてきました。
もしそのメッセージを「気のせいだろう」と流していたら、
今のメンタルエステスクールは存在していなかったかもしれません。
その当時は、個人の相談を受けながら企業の人材育成の研修もしていた時期でした。
地元に戻ってから「スクールか…何ができるか？どうやって形にするか？」を考えながら行動を始めました。
そして、できることから始めよう、と思い、2006年にスクールをスタートしました。
そこから現在まで約20年。
あの時のメッセージが、私の人生を大きく変えてくれたのです。
スピリチュアルが日常を守ることもある
スピリチュアルな感覚は、人生の方向性だけではなく、
日常の出来事の中でも働くことがあります。
それは、私の夫の体験でもありました。
夢からのメッセージ体験
メンタルエステスクールの本体は製造業です。
小さな町工場で、夫が代表として会社を運営しています。
ある日の朝、夫が「夢を見たんだよね」と言いました。
その夢は「工場から出荷する製品の箱の中に不良品が入っている」という内容でした。
しかも、上から2番目の箱で不良品が２個、というとても具体的な夢だったのです。
夫は会社に行き、従業員の方に「その箱を確認してみて」と伝えました。
すると「社長、不良品がありました！２個です」という報告があったのです。
もしそのまま出荷されていたら、会社にとって大きな問題になる可能性がありました。
夫は「夢を信じて良かった。守ってくれている存在が教えてくれたんだと思う」と言っていました。
まさに守られた出来事だったのです。
スピリチュアルを日常に活かす3つの方法
では、スピリチュアルを日常に活かすにはどうすればよいのでしょうか。
ここでは、誰でも実践できる3つの方法をご紹介します。
①直感を大切にする
ふと感じたことや、なぜか気になることは人生のヒントであることがあります。
すぐに否定するのではなく「なぜそう感じたのか」と少し立ち止まって考えてみることが大切です。
②心を整える時間を持つ
忙しい日常では、自分の感覚に気づきにくくなります。
そのため、例えば
・深呼吸をする
・自然の中を歩く
・静かな時間を作る
など、心を整える時間を持つことが大切です。
心が整うことで、直感や感覚に気づきやすくなります。
③現実とスピリチュアルの両方を見る
私は長年、人の心と向き合う仕事をしてきました。
その中で強く感じていることがあります。
それは
「スピリチュアルだけでは幸せになれない」
ということと
「現実だけでも心が折れてしまうことがある」
ということです。
人生には
・目に見える現実
・目に見えない感覚
この両方があります。
この二つをバランスよく使うことで、人生はより良い方向へ進んでいきます。
つまり
現実とスピリチュアルの両輪
が大切なのです。
スピリチュアルを活かすために大切なこと
スピリチュアルを特別視しすぎない
ここで大切なのは、スピリチュアルを特別なものとして扱いすぎないことです。
「メッセージをもらわなければならない」
「直感が絶対に正しい」
そのように考えてしまうと、逆に自分自身を迷わせてしまうこともあります。
スピリチュアルとは、本来とても自然なものです。
私たちが日常の中で感じる
・違和感
・安心感
・なぜか惹かれるもの
・心が軽くなる選択
そのような感覚の中にも、人生のヒントが隠れていることがあります。
大切なのは、それを特別視することではなく
自分自身の感覚を信頼することなのです。
目に見えないが故に感じている自分を信頼しないと前には進めないのです。
感じたことを行動に変える
そしてもう一つ大切なことは、
スピリチュアルを現実の行動につなげることです。
メッセージを受け取ったとしても、行動しなければ現実は変わりません。
私自身も、シャスタ山で受け取った「セラピスト養成」というメッセージを、
ただの出来事として終わらせていたら、
メンタルエステスクールは存在していなかったでしょう。
感じたことをヒントにしながら、現実の行動に落とし込んでいく。
その積み重ねが、人生を少しずつ動かしていくのだと思います。
スピリチュアルとは、人生を特別なものにするためのものではなく、
人生をより自分らしく生きるためのヒントなのかもしれません。
自分の感覚を研ぎ澄ませたい方へ
もし、あなたが
・感じる力を研ぎ澄ませたい
・自分の人生の可能性を広げたい
・人のお役に立ちたい
と思っているならば、メンタルエステスクールという学びの場があります。
・心の筋肉を育てる方法
・多角的に人生を見る力
・スピリチュアルと現実をバランスよく活かす考え方
など、人間力を高めながら感覚を研ぎ澄ませる学びをお伝えしています。
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感じる力はあなたの人生を良き方向に変化させ、あなたの可能性を開いていきます。
あなた可能性を開いていくことを願っています。
