逃げていませんか? - メンタルセラピー & セラピスト養成

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逃げていませんか?

2017/08/31

今までやってきた事を止める、仕事等を辞める、
ということ、あると思います。
 
その時に本当に大事なことは、
「逃げていないか」ということです。
 
やり切って、何一つ思い残すことがなければ、
そして自分の真の気持ちに従っての行動であれば、
それは一つのきっかけであり方向転換になると思います。
 
そうではなく、
自分自身に負けてしまっての決断・・
ということはないでしょうか。
 
様々な事情や理由はあると思います。
でも、あえてその事情を理由付けしようとしていないか。
自分を正当化するための理由にしていないか・・・
 
時には「逃げる」という事も大事です。
でも、その時は本当に自分に負けていないかどうか、
確認するとよいと思います。
 
逃げてしまうと、その先、
何をしてもまた同じ結果となってしまう可能性は大きいです。
目先は楽かもしれませんが、
何よりも自分の心の奥にモンモンとした感覚は残っていくと思うのです。
 
何かを決断する時には
逃げてないか、心の奥を探ってみてくださいね。
 
斎藤さちよ

 

 

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