満月・メッセージから - メンタルセラピー & セラピスト養成

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満月・メッセージから

2016/04/22

今日は満月ですね。
ツクヨミノ命様のメッセージと 満月情報はこちらです。
http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12152053122.html

メッセージの中に

「対応力磨いていますか? ますます対応する力は必要になっていきます・・・」

という言葉がありました。

対応力=生きていく力のひとつです。
今の時代、何が起きるか分かりません。

安全神話が崩れつつある世の中で、

どんな場面でも対応できていく力は誰にでも必要なのだと思います。
本来、人は持っているものですが・・・。

例えば、気候の変化が大きい昨今、 体の対応力も心の対応力も必要です。
対応する力は免疫力がアップしていく、ということです。
身体も心も免疫力を付けていくことが大事。

対応力を身に付けていく一つには、まずは変化したことを受け入れることです。
もちろん、その出来事によって時間がかかるものもあると思います。
受け入れ、対処すること。

人は無意識で自然とやっているはずです。
気温が高ければ高いなりに調整したり、水分をとったり。低ければ洋服を着たり・・・。
臨機応変に対応していると思います。

無意識に変化に対応していることを、意識をしてみることも磨くひとつになります。
その積み重ねで、大きな変化にも対応出来ていくようになります。
対応力を磨いて行きたいですね。

斎藤さちよ

 

 

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