計り知れない笑顔の力 - メンタルセラピー & セラピスト養成

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計り知れない笑顔の力

2017/10/20

今日は新月ですね。

 

ツクヨミの命様のメッセージと新月情報はこちらです。

 

昨日のメッセージの中で

「笑顔力」という言葉がありました。

笑顔の力は計り知れない、

笑顔力をそなたも持っていると自覚してください、

という内容でした。

 

心理学の中でジェームズ=ランゲ説があり、

「悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しくなるのだ」

という言葉を残したそうです。

笑顔もそれが当てはまりますね。

 

どんなに心が重たくても、

愛想笑いでも無理やりの笑顔でも、

口角を上げていると心の重たさが軽くなっていく・・

という事はありますよね。

そのうちに自然と楽しくなってきたり・・・。

笑顔の力なのです。

 

笑顔は、周りの方々へ伝染する力も強いです。

一人が笑えば周りも笑う。

赤ちゃんの笑顔は最強ですよね(笑)

その笑顔力を、大人になっても皆、誰でも持っているのです。

 

もちろん状況によっては笑えない時もあると思います。

そんな時は無理に笑う必要はありません。

でも、少しでも心が緩んできた時には口角を上げましょう。

 

笑顔になると心の回復も早いです。

それが笑顔の力です。

その力を自分も持っているんだ、

と自覚してみてくださいね。

 

斎藤さちよ

 

 

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