底を知るからこそ - メンタルセラピー & セラピスト養成

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底を知るからこそ

2016/03/04

人生、良い時もあれば谷の時もあります。

そんな時どう捉えていきますか?

 

ピンチ、嫌な出来事等々・・・

その時は、先は真っ暗、何も見えない、と思うかもしれない。

人生の底!と感じるかもしれない。

でも、必ず先はあるし、自分次第でピンチはチャンスに変化していく。

そして何より、底を経験するからこそ自分の心の筋肉は逞しくなっていくのです。

 

何事もなく 穏やかに過ごすことができたら良いですよね。

でも、それだけでは心は鍛えられないです。

色々な事を経験するからこそ、心は強くなっていくのです。

 

谷、底から這いあがる力を人は持っています。

這い上がっていくことが、強さ、経験になっていくのです。

 

斎藤さちよ

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