今の自分が嫌いですか? - メンタルセラピー & セラピスト養成

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今の自分が嫌いですか?

2015/11/22

あなたは自分を認めていますか?

受け入れていますか?

今の自分が嫌い・・・ですか?

 

例えば、情けない自分、弱い自分、思うようにいかない自分・・・等々、

情けなくても弱くても自分は自分なのです。

そこに蓋をしてしまうと自分が可哀そう。

認めることができ、新たな始まりになっていくのだと思うのです。

そこから気が付くこと、たくさんあると思います。

あるがままの自分を受け入れましょう。

 

斎藤さちよ

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