しあわせになる為のポイント Ⅵ - メンタルセラピー & セラピスト養成

しあわせになる為のポイント Ⅵ
「信頼」

 

あなたは自分の事、好きですか？

 

人は完璧ではないです。
思うような自分でなくてもそれで良いのです。
良きところ、悪しきところ全部あっての自分です。
まず好きになることが、自分を信頼していくことに繋がっていくのです。
信頼できれば何があっても大丈夫、だと思えてくるのです。

 

あなが存在している、という事が本当に本当に大きな事なのです。
意味があって存在している自分。
その自分を信頼していきましょう。

 

斎藤さちよ

 

 

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