輝け!働く女子達♪17「抱え込まない」 - メンタルセラピー & セラピスト養成

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輝け!働く女子達♪17「抱え込まない」

2017/03/22

仕事も家事も育児も・・・
一人で何もかも抱え込んでいませんか?
SOSを出すことすら思いつかないくらい。
 
言っても解って貰えない・・・
私ががんばらなくては・・・

それはいつかパンクしてしまうかもしれません。
SOSは出しても良いのです。
御主人様にちゃんと話しをしてみることです。
が、そんな時は往々にして感情的になってしまいがち・・・
 
感情でぶつかると相手も感情で返してくるものです。
話にならず、ケンカになってしまう・・・
まずは一呼吸置いて、
きちんと話をすることを試してみてください。
 
それぞれの夫婦の形はあります。
助け合う形も夫婦によって違うと思います。
自分で抱え込まないようにしましょう。
 
斎藤さちよ
 
■輝け!働く女子達♪ 過去記事はこちら
http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12252561008.html

 

 

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